博客來 好書每日主打

• 博客來網路書局
• 博客來網路書店
• 博客來

我的人生與你何干：學會享受生活、而不是受生活折磨		窮得有品味（三版）		傻瓜可以改變世界		小池來解惑：讀著讀著就把煩惱都清空的「人生解惑」
分享，讓生活更精采		丟掉垃圾，從此脫胎換骨的人生整理術：家變整齊、贏回愛情、工作順利的幸福秘訣		微笑帶來幸福		不要逃避了！事情沒有你想得這麼難：英國資深生活教練教你-抗拖拉-生活術，搞定你眼中的棘手困境與沉重負擔
游牧東京：游牧城市-生活提案		有種美味叫志氣：八個手做者與小農的真食革命		你值得每一天怦然心動的生活		黑手玩家：手作與生活器物的美好交會
純旅行快樂宣言		練習有氣質：讓個性沉穩、姿態優雅的氣質養成術		理想的簡單生活		優雅勝出，活出美好小日子：妳也可以從容堅定，做自己。卓越女CEO贏回工作與生活的私密手記

善用30分鐘英檢中級EZ過 寫作與口說(附 MP3朗讀光碟)(二版)

打開生命的 16 封信		冒險贏家：風險評估與承擔		如果，你可以寫一封信給20歲的自己		影響生命中最重要的一年：關鍵30
一分鐘老師		學校沒教的10件事		第二種生存：學習動物的生存智慧		跨越，人生全面突破
改變自己，東山再起（口袋版）		簡單就好：換個方式你可以做到最好		30歲，很重要		20歲的問號——20歲不不迷失找對方向！
30歲的問號——30歲不猶豫下定決心！		4、5年級生想告訴7、8年級生的人生智慧		強制被動		決定一生的關鍵20歲

台北市華友扶輪社創社社長謝蝶，在演講中突然倒下，送醫後辭世。由於她一向有固定打高爾夫球等規律運動的習慣，外形年輕，許多人透過視頻看到倒地猝死過程，感到極為震驚。醫師指出，到院之前的急救處理得當與否，跟到院之後的處理同等重要，所以一旦遇到身邊有人發生這類狀況，把握初期搶救黃金期，採取正確的急救處置非常關鍵。

謝蝶社長猝倒影片透過通訊軟體轉傳之後，除了引起觀看者的震撼之外，許多各種口傳的緊急處置辦法也在四處傳送，雖然都是好意，但是莫衷一是反而讓人們不知應該如何相信依循。

醫生指出，像這樣突然胸痛後，瞬間的心跳停止及昏迷，大多是急性心臟病，也就是急性冠心症的發作，誘發心室纖維顫動，導致心臟麻痹，沒有收縮 ，心跳停止。這時應該立刻採取CPR心肺復甦術心臟按摩急救。如果能夠儘速取得自動電擊器更好。

美國心臟協會 AHA(American heart association)去年訂定了最新的急救指引， 三軍總醫院重症醫學部劉俊廷醫師及葉春長醫師共同摘要整理出重點，提供大家參考。指引中強調，首先將病患安全平躺地上，然後依照以下口訣要領進行步驟：也就是『叫,叫,C,A,B』。

1.第一個「叫:」是 叫喚病人，確定沒有意識。

2.第二個「叫」是叫救護車。在這同時如果能取得AED (自動電擊器)當然更好。

3.第三個步驟「C」是指循環(circulation)：就是透過胸部按壓維持血液循環，以手掌心按壓胸部正中央，規律快速按壓CPR，每分鐘100到120下，向 下5-6公分深度，每下都要壓的深，全回彈，盡量不中斷。

4.至於「A 」是指維持呼吸道通暢(airway)：壓額頭，抬下巴，打開呼吸道， 但對於未受訓練民眾，則是只做『純壓胸式CPR』即可。

5.「B」是指口對口人工呼吸(breathing)：也就是在30次胸部按壓後給予２口人工呼吸，以「30比2」的壓吹比率繼續進行CPR。

在CPR期間，如果能取得自動電擊器，依電器上的指示說明，儘快貼上電擊貼片，分析心律，施行電擊，電擊後馬上再繼續CPR心肺復甦術急救。直到救護車到來接手為止。

（摘自2015 AHA(American heart association) 急救指引， 部分內容由三軍總醫院重症醫學部劉俊廷醫師及葉春長醫師提供。）



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/猝倒過世人生無常-醫生談搶救訣竅-叫-叫-c-b-215752801.html

善用30分鐘英檢中級EZ過 寫作與口說(附 MP3朗讀光碟)(二版)

• 博客來網路書局
• 博客來網路書店
• 博客來

• 部落客繞線器《Sea voice古董店》店員的綑綁play 博客來網路書店 部落客繞線器《Sea voice古董店》店員的綑綁play
• 熱賣好物公主方程式1 博客來網路書店 熱賣好物公主方程式1
• 評比蒼狼大帝 1 博客來網路書局 評比蒼狼大帝 1